Smoothie fraise, banane

                                                                             SMOOTHIE FRAISE BANANE

Ingrédients:

300g de fraise                                                                                                                        

1 banane                                                                                                                                     

1 verre de jus d'orange frais pressé

sucrer selon vos envies: 1 cuillère à soupe semoule, de miel ou des sirop de sucre de canne ou de fraise

quelques glaçons

Préparation: 

• Laver les fraises, les équeuter et les couper en gros morceaux . Couper la banane en rondelle. (vous pouvez garder quelques fraises pour la déco)

• Mettre les glaçons dans le récipient. Ajouter les fruits coupés.

• Sucrer selon votre goût: 1 cuillère à soupe semoule, de miel ou de sirop de sucre de canne ou de fraise.

• Verser un jus d'orange frais.

• Mixer le tout dans un mixeur jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

• Verser les smoothies dans des verres transparents et décorer avec vos fraises réservées

• Servir immédiatement

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